Мандала: что это и с чем ее едят

Наверняка тебе знакомо понятие «арт-терапия». Тренеры личностного роста, психотерапевты и практикующие психологи используют рисование как способ отражения внутренних конфликтов и снятия напряжения. В этой статье мы поведаем тебе об одном из вариантов арт-терапии: ты узнаешь, что такое мандала, как ей пользоваться и ее скрытое значение!

Мандала: что это и с чем ее едят

Что такое мандала?

В переводе с санскрита «мандала» означает «круг». Эти символы округлой формы известны еще с древних времен. Их можно описать как квадрат, вписанный в окружность и декорированный различными фигурами и узорами. Особенно завораживает в мандалах то, что каждый рисунок и его орнаменты расположены симметрично!

Мандала: что это и с чем ее едят

В буддизме и иудаизме в них закладывали глубокий смысл — мандалы были объектом поклонения, символизируя Вселенную. Древние люди рисовали их, вышивали на одежде, делали узоры из песка, строили как здание храма, использовали для медитаций и всевозможных ритуалов. Считалось, что священный оберег программирует на успех и везение во всех начинаниях. Это не просто рисунок, а целое послание миру!

Мандала: что это и с чем ее едят

Сегодня мандалы очень популярны в канун новогодних праздников. Они используются для украшения пространства, «арт-терапии» и помогают приблизиться к исполнению желаний.

Так, раскрашивая геометрический рисунок (матрицу), человек медитирует и настраивает свое сознание на позитивную волну. А каковы мысли — такова и реальность.

Не случайно один мудрец сказал: «Бойтесь своих желаний, они имеют свойство сбываться»!

Зачем нужны мандалы?

Ты уже разобралась, что такое мандала. Но никак не можешь понять, зачем же она нужна? Любой психолог тебе ответит: сакральный узор позволяет открыть подсознание. Это уникальный способ обрести гармонию с природой и самим собой, приблизить исполнение желаний путем самопрограммирования.

Мандала: что это и с чем ее едят

В ходе создания рисунок мандалы вбирает в себя положительную энергетику человека. Он отражает внутренний мир своего создателя и является своего рода «застывшей молитвой». Раскрашивая узор, человек медитирует, мысленно закладывая в рисунок свои стремления и мечты.

Как пользоваться?

Перед тем, как приступить к созданию своей мандалы, подготовь лист бумаги, циркуль (или большую тарелку) и набор разноцветных карандашей (фломастеров, красок, линеров, гелевых ручек…).

Мандала: что это и с чем ее едят

  • Для начала нарисуй круг.
  • Затем выбранным цветом нарисуй что-нибудь в центре круга. Слушай внутренний голос — пусть он ведет твою руку.
  • ​ Шаг за шагом заполняй все пространство окружности, чем угодно. Это могут быть линии, геометрические фигуры, фигурки животных…Цветовая гамма также может быть любой — такой, как подсказывает твое подсознание.
  • Когда мандала будет готова, ты можешь придать ей значение, трактуя цвета, символы и картинки. Тренируйся как можно чаще и наблюдай, как меняются твои мандалы, а заодно и твое состояние?
  • Если тебе сложно рисовать мандалу самостоятельно, ты можешь приобрести специальные раскраски. Определять границы цвета по эскизу намного проще!

Какие цвета выбрать для мандалы и что они означают:

  • черный — символ смерти, опасности и отчаяния
  • красный — символ любви, выживания и крови
  • синий — цвет тайн, страха и конфликтов
  • сиреневый — символ волнений и переживаний
  • голубой — жизненный источник, символ неба и воды
  • желтый — счастье, благополучие
  • зеленый — понимание, стремление оказать помощь
  • ​ оранжевый — эмоциональность, амбиции
  • фиолетовый — цвет зависимости от кого-то в эмоциональном плане
  • салатовый — знак слабого энергетического поля

Мандала: что это и с чем ее едят

Все рисунки-мандалы разделяются по своему предназначению. Мы рассмотрим самые популярные из них, которые помогут тебе осуществить желаемое как можно быстрее. Что такое мандала любви, богатства, здоровья и т.д. — читай ниже:

  • Мандала на привлечение денег. Ее следует раскрашивать в хорошем настроении, чтобы рисунок получился красивым и был наполнен исключительно позитивной энергией. Секрет этой мандалы прост: раскрашивая ее, нужно концентрировать мысли на скорейшем финансовом благополучии.
  • Есть специальная мандала под названием «Денежный колодец» — она поможет тебе на уровне интуиции чувствовать источники денег и эффективно распоряжаться ими. Раскрашенную мандалу нужно носить в кошельке или повесить в рабочем кабинете. Перед тем как принять важное финансовое решение, посмотри на рисунок около 5 минут. Если спираль в центре будет крутиться в обе стороны — дело будет прибыльным, если только в одну — стоит быть осторожнее!
  • Мандала на любовь. Включи красивую музыку и настройся на романтический лад. Подумай о том, кого любишь. Цвета выбирай приятные и раскрашивай свою любовь как душе угодно! Такой рисунок стоит повесить в спальне или хранить в шкатулке с украшениями.
  • Мандала на здоровье. Даже доктора часто говорят, что выздоровление зависит от того, насколько человек желает выздороветь. Так что такое мандала здоровья? Это узор, который вдохновит тебя на самоисцеление! Раскрашивая его, необходимо искренне верить в свое выздоровление и мысленно прогонять недуг из организма. Готовую мандалу нужно носить с собой.
  • Мандала против стресса. В современном ритме жизни сложно избежать стрессов. Вместо антидепрессантов попробуй раскрасить эту мандалу! Она отвлечет тебя от забот и «излечит» красочной терапией. Мандала-антистресс работает по тому же принципу, что и остальные: расслабляет, привлекает все позитивное из окружающей среды.
  • Мандала на зачатие. Желание продлить свой род — вполне естественное. Но не всем это дается так легко. Что такое мандала на зачатие и как она работает? Ее рисование поможет успешно забеременеть, обрести душевное спокойствие для вынашивания ребенка и прогнать проблемы с женским здоровьем.

Мандала: что это и с чем ее едят

Источник: https://boombate.com/boomagazine/mandala-nastroisya-na-ispolnenie-zhelanii-142873

Удивительно красивые и таинственные мандалы: что это?

Эти круговые узоры поистине завораживают своей красотой. Всевозможных цветов и размеров, абстрактные и, наоборот, очень точные, наполненные геометрическими фигурами и необычными символами, они почти всегда неповторимы.

Но что именно они означают? Откуда родом эти рисунки и есть ли им применение в современной жизни? Этими вопросами задаются многие.

И сегодня мы в How to Green решили на них ответить, дав вам небольшую историческую справку, а также предложив интересные и целительные способы работы с мандалами.

Что есть мандала?

Не станем вас томить и скажем, что мандала – это объект духовного поклонения и одна из древнейших форм искусства. В переводе с индийского санскрита мандала означает 'круг'.

Хотя и считается, что эти священные рисунки родом из Азии, в мире едва ли найдется цивилизация или религия, не имевшая в своей духовной практике подобий дисковидной восточной мандалы. Среди них и ацтеки, и американские индейцы, и даже католики, использовавшие мандалоподобные формы и узоры при создании окон в готических кафедральных соборах.

Индуизм и буддизм при этом, пожалуй, всё же наиболее глубоко исследовали и по сей день применяют силу этих уникальных диаграмм в медитации, религиозных обрядах и целительстве.

Мандала: что это и с чем ее едят

Наиболее характерными признаками традиционных мандал являются: концентрические круги (с единым центром, но разным радиусом), радиальная симметрия, а также четверо символичных ворот, открытых единому кругу по центру.

У мандалы два базовых значения: внешнее ассоциируется с божественной формой Вселенной, а вот внутреннее – с путём к самопознанию и просветлению. В целом же она символизирует целостность и баланс.

Мандалы изображают на отрезах ткани, бумаге и стенах, выпиливают в камне и на дереве, выкладывают из песка на специальных столах.

А в тибетском буддизме их роль настолько велика, что иногда они ложатся в основу целых архитектурных проектов.

Мандалы в индуизме и буддизме

В обеих религиях мандала обладает большой духовной силой. Её рисунок чаще всего выглядит как храм с божествами и символизирует идеальную Вселенную.

Детали изображения олицетворяют те или иные духовные принципы, а божества выступают ролевыми моделями.

Те, кто медитирует с помощью мандал, фокусируют своё внимание на рисунке и его малейших нюансах – считается, что такая практика трансформирует сознание и исцеляет.

В тибетском буддизме при этом не только сама мандала, но и процесс её сотворения считается глубоко священным. Для этого монахи используют разноцветный песок и полудрагоценные камни.

На создание одной мандалы могут уходить дни, а в основе часто лежит мысль об исцелении планетарного масштаба. Закончив свою почти ювелирную работу, монахи исполняют особый обряд, прося божества о благословении, а в конце, как это ни странно, разрушают мандалу.

Данное действие призвано напоминать о непостоянстве и цикличности жизни.

Мандала: что это и с чем ее едят

Мандалы в работе Карла Юнга

Всемирно известный психиатр Карл Юнг одним из первых представителей современной западной культуры стал использовать знания буддистов об особых свойствах мандал.

Он верил, что при их создании человек обнажает своё подсознание, а через серию рисунков одного пациента мог отследить его трансформацию во времени и стабилизировать внутреннее состояние.

Кстати Юнг и сам рисовал схематичные мандалы в рамках ежедневной утренней практики для личностного роста.

Мандалы как форма самопознания и арт-терапии

Со времён Юнга работа с мандалами плотно вошла в практику психологии и психиатрии. Сегодня широко известно, что их рисование помогает получить инсайты в потаённые уголки нашего сознания, а также успокоить интенсивные эмоциональное состояние.

Если вы интересуетесь вопросами познания себя или хотите снизить уровень стресса, попробуйте это несложное упражнение. Используйте ваш дневник, но не для экспрессивного описания происходящих с вами событий, а для ежедневного рисования мандал.

Не старайтесь при этом создать «произведение искусства» – ваша авторская версия мандалы из любых пришедших на ум символов и даже слов подойдёт идеально. Тратьте на упражнение не более 10–15 минут. Этот процесс поможет переключиться с аналитического мышления на интуитивное ощущение себя в текущем моменте.

И ещё: не пытайтесь во что бы то ни стало расшифровать значение вашего наброска, а просто наблюдайте за его появлением и «отпускайте». Главная целительная часть данной практики состоит как раз в процессе создания рисунка, а не в конечном результате.

Что же касается инсайтов в контексте самопознания, то они вполне могут прийти позже, например во время медитации.

Целью арт-терапии также может быть и развитие творческого потенциала. В этом случае, однако, процесс рисования будет более кропотливым. Как бы там ни было, ваша конечная работа всегда будет очень личной – выбранные цвета и символы станут отражением вашего текущего эмоционального состояния, а сама мандала в некоторой степени автопортретом.

Мандала: что это и с чем ее едят

Пошаговое создание мандалы для исполнения желаемого

И наконец, мандалы способны помогать в достижении желаемых целей. Для этого перед тем, как приступить к рисованию, сформулируйте ваше намерение, например создание тёплых и крепких отношений с партнёром.

«В красках» представьте, как это будет, какие ощущения вы испытаете. А после берите бумагу, карандаш, линейку и циркуль и приступайте к дизайну мандалы – символа того душевного состояния, к которому вы стремитесь.

Шаг 1. Наметьте на листе бумаги центр узора и прочертите через него две перпендикулярные линии. Далее прочертите ещё две линии под углом 45 градусов к первым двум, обязательно проходя через центр. Так у вас получится чертёж типа снежинки.

Шаг 2. На всех восьми линиях с помощью линейки наметьте отрезки одинаковой длины. Они станут ориентиром для нескольких кругов с единым центром, но разным радиусом.

Шаг 3. Далее прочертите три-пять кругов.

Шаг 4. И наконец, приступайте к заполнению пространств между кругами символами на ваш вкус и вдохновение. Формы могут быть как строго геометрическими, так и более органическими – типа лепестков, цветков лотоса и колокольчиков.

Читайте также:  Сакура из фоамирана: создаем японский символ весны

Шаг 5. Не забывайте периодически возвращаться мыслями к вашему намерению и соблюдать симметрию в рисунке.

Шаг 6. При желании раскрасьте мандалу яркими красками.

Шаг 7. Готовый рисунок поместите на видном месте – там, где вы будете его видеть ежедневно. Как вариант, можно сделать фото мандалы и установить в качестве заставки экрана на свой смартфон.

Как ещё использовать мандалы?

Не хотите рисовать мандалу с нуля? Тогда приобретите раскраску для взрослых и «медитируйте», раскрашивая готовые узоры. Мандалы также отлично подходят для дизайна помещений в качестве настенного арта. А ещё особо приглянувшийся узор, например суперпопулярную сегодня цветочную мандалу, можно превратить во временное тату или перевести на футболку горячим теснением.

Теперь всё самое важное о мандалах вы знаете. Применяйте их как инструмент для медитаций и познания себя и просто любуйтесь этой исключительно красивой формой искусства.

Источник: https://howtogreen.ru/posts/1641-mandala/

Чем выступает мандала, её разновидности и значения

В этой статье мы расскажем, что такое мандала и для чего она нужна, раскроем значение изображений и символов мандалы. Какие загадки таит в себе этот магический образ и почему в буддизме он считается священным?

Что такое мандала и для чего она нужна?

С санскрита слово «мандала» переводится как «окружность». Этот символ всегда имеет форму круга, который олицетворяет собой Вселенную. Изображения мандалы симметричны, а ее центр всегда четко выделен на общем фоне. Обычно в основную окружность вписывают квадрат, а в квадрат – еще одну окружность.

Таким образом, мандала представляет собой сложную геометрическую фигуру. Но на самом деле это настоящая модель Вселенной, своеобразная энергетическая матрица, имеющая глубокий смысл.

История возникновения мандалы уходит в глубину веков. Традиция создавать эти священные изображения относится к времени появления индуизма и буддизма и насчитывает не одно тысячелетие. Интересно, что в этих религиях мандала имела сакральное значение. С ее помощью проводились различные ритуалы и медитации, читались молитвы.

Мандалы могут выполняться различными способами: их таинственные узоры вышиваются на полотне, создаются из песка, выкладываются из мозаики, рисуются красками. Изготовление священного  изображения сопровождается специальными молитвами и обрядами. Верующие считают, что таким образом сакральный рисунок наполняется энергией Вселенной.

Кроме того считается, что священный узор мандалы дает возможность проникнуть в тайны подсознания, с его помощью можно познать свою внутреннюю суть. Человек, создающий мандалу, отражает на рисунке свою сущность. По этим узорам можно заглянуть в свою душу, узнать, какие проблемы и внутренние конфликты мешают вашему счастью в данный момент.

Мандала играет важную роль во время медитаций. Концентрируясь на мистических узорах, человек входит в медитативное состояние, получает доступ к тем знаниям и способностям, которые в обычной жизни ему не доступны, ощущает свою связь со Вселенной.

Виды мандал

Существует множество видов мандал и каждая из них направлена на решение определенной задачи.

  • Лечебная мандала. Направлена на исцеление от болезни. Ее должен нарисовать сам больной, направляя болезнь на лист бумаги. После этого рисунок нужно сжечь. Мандалы на привлечение здоровья, наоборот, вешаются у постели больного, чтобы он мог настраиваться на энергию жизни.
  • Мандалы, которые используются во время медитации. Вешаются в комнате для медитации, помогают войти в молитвенное состояние.
  • Женские, мужские или общие. Несут определенный вид энергии: инь или женскую, янь или мужскую. Могут совмещать два вида энергии. Восполняют в организме недостающую энергию, способствуют выработке соответствующих гормонов.
  • Генераторы энергии. Если у человека не хватает жизненной энергии – делает его более активным и энергичным. При избытке энергии, агрессивном и нервном поведении – успокаивает, гармонизирует.
  • Мандалы-обереги. Нейтрализуют потоки отрицательной энергии, не позволяют им попадать в жилище.
  • Мандалы, направленные на оказание психологической помощи и познание своего внутреннего мира.
  • Декоративные. Используются для украшения помещения.

Наиболее загадочным и непознанным видом мандал являются круги на полях.

Значение цветов мандалы

Цвет играет очень важную роль при создании мандалы. Рисуя изображение, необходимо помнить о значении цветов.

  • Красный – говорит о физической силе, энергичности, стремлении выжить, страстной любви, сексуальности, воле. Указывает также на негативные качества: агрессивность, деструктивность, упрямство.
  • Оранжевый цвет отвечает за оптимизм, жизнелюбие, самоутверждение. Может говорить о завышенной самооценке.
  • Желтый цвет указывает на жизнерадостность, активную жизненную позицию, открытость и самоуверенность. Возможна переоценка своих возможностей и легкомыслие.
  • Зеленый цвет отвечает за способность к созиданию, самосовершенствованию, целеустремленность. Может говорить об эгоизме и стремлении к власти.
  • Синий цвет указывает на организованность, коммуникабельность, мудрость и интуицию, спокойствие, депрессивность, уныние.
  • Белый – цвет легкости, чистоты и духовности, изменений к лучшему. Может означать отрешенность и замкнутость.
  • Черный – символ хаоса, пустоты, тайны и неизвестности, бессознательного и не проявленного в реальности. Может указывать на страхи, депрессию, разочарование.
  • Коричневый цвет говорит о надежности и рациональности, приземленности и ограниченности.
  • Фиолетовый – цвет саморазвития, стремления к совершенству, интуиции и духовной силы. Может указывать на внутренние страдания и неудовлетворенность.

Цвета, расположенные у центра мандалы, указывают на ваши тайные чувства и желания. А цвета, которые находятся у границ круга, говорят о том, что вы открыто демонстрируете окружающим.

Значение символов мандалы

Чаще всего в мандалах встречаются такие символы:

  • Окружность – означает единство с Космосом, цельность, полноту жизни, защищенность.
  • Четырехугольник – говорит о нравственности, выдержке, упорстве, чувстве защищенности.
  • Треугольник. Если вершина направлена вверх – сила воли, цельность, увлеченность. Вниз – робость, неуверенность, трусливость.
  • Цветок указывает на гармоничность, стремление к прекрасному, самосовершенствование.
  • Крест – состояние неопределенности, необходимость выбора.
  • Спираль. По часовой стрелке – развитие, перемены, продвижение вперед. Против часовой стрелки – упадок, застой, разочарование.
  • Око – желание разобраться в ситуации, вас контролируют.
  • Сердце – проявление своих эмоций и переживаний.
  • Звезда – говорит о надежности, защищенности, покровительстве.
  • Дерево – сила творения, единство со Вселенной, движение вперед.
  • Животное – интуитивные знания, природные инстинкты, поведение в настоящий момент.
  • Птица – единство с душой, ощущение легкости.

При расшифровке мандалы необходимо также полагаться на свои ощущения, чтобы понять, какое значение имеет данный символ конкретно для вас. Ведь ваше личное восприятие символов может отличаться от общепринятого.

Как выбрать мандалу

Если вы хотите приобрести готовую мандалу – прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Остановите свой выбор на том изделии, которое откликается в вашем сердце и вызывает положительные эмоции. Оно обязательно принесет вам счастье и удачу.

Рекомендуем посмотреть полезное видео:

Погадайте на сегодняшний день c помощью расклада Таро «Карта дня»! Для правильного гадания: сосредоточьтесь на подсознании и ни о чем не думайте хотябы 1-2 минуты.

Как будете готовы — тяните карту:

Мандала: что это и с чем ее едят Гадать

Источник: https://TayniyMir.com/mantri/mandala.html

Что такое мандала и с чем ее едят

Мандала: что это и с чем ее едят…Или, инструкция по вышиванию мандалы… Я хочу представить здесь перевод инструкции, созданной Кристиной-Fairy при помощи Улы.

In Buddhist practice any ritual (as well as building mandala) starts with reference to Three Sacrets of Buddhism: Buddha, Dharma (his teachings) and Sangha (practicing community).Translation: When you decide to stitch any design first of all you will have to talk to stitcher's three gods — ABC, 123 and Sewandso.

The detailed description of the ritual you can find in a manual called Sadhana.I am sure this must be the chart key.

Cleaning the space before creating mandala. In large tantra ceremonies that are carried out at monastery cleaning space ritual takes about two hours and has a lot of different stages.Print out the chart. Recently bought threads have to be wounded onto bobbins. Beads have to be sortered into the tubes/boxes/pots. Two hours are not enough. A week would be just about right…

Satkna. At this stage monks check the place where the mandala is about to be built. You have to check your piece of fabric very carefuly.Check if there are any uneaven threads and whether the count of fabric suites the design as well as the size of the fabric. Well, you know, there were some cases…

Salongva. Next they ask the masters of the premisses permission to create mandala: first the visible masters (the gallery or a hall owners), and then the invisible masters (spirits and gods).

As a token of peace the invisible gods are given torma (the ritual objects of tsampa and oil).

Next you have to visit forum where you can ask for support of those who stitched mandalas before in case you might have any questions.

Sajangva. Now monks have to clean the room from any dirt or imperfection. This can be done using three methods: using different materials (mustard seeds or white cinder); using mantra and meditation.After you've been grantered support and you've prepared all materials it is highly advisible to finish all your current WIPs so you are not destructed.

Marking mandala. At the next stage monks bless their instruments and coloured sand which is used to create mandala and start marking the platform.

Tradition dictates the central and diagonal lines are marked with clear white thread which was made by virgins and bought without trying to get a bargain.You cann't start with no markings.

But there is no need to write such a poetic stuff about a simple marking pen.

Placing the sand. The sand is placed beginning from the centre outwards.You can find it in any instruction: start your stitching from the nentre.

Источник: http://misseaglesnest.blogspot.com/2008/08/blog-post_08.html

Что такое мандала и её значение, как ею пользоваться? 10 мандал, чтобы вернуть жизни яркость

Мандала — сакральный символ, который может помочь человеку приблизиться к желаемому. Действует он путем медитации во время раскрашивания и настраивания сознания на позитивный лад.

Что такое мандалы и зачем они нужны, как ими пользоваться?

Мандала — необычное слово, обозначающее название геометрического рисунка. Этот рисунок не прост и представляет собой геометрическую матрицу.

 Если буквально перевести слово «мандала», то оно расшифровывается, как «круг» или «окружность».

На самом деле так и есть: мандала — это квадрат, вписанный в окружность и украшенный множеством декоративных фигур, а так же узоров.

Каждый рисунок, расположенный в мандале, все фигуры и орнаменты расположены симметрично друг другу. 

Интересно знать, что на Востоке этот рисунок очень свят. Его признает буддизм и индуизм. Более того, чтобы нарисовать мандалу, необходимо соблюдать определенный ритуал. Рисуют ее монахи и видят в изображении не просто рисунок, а настоящий объект поклонения, который всей своей красотой и глубиной символизирует Вселенную и космос.

Человек, которому такая культура и вера чужда, не может понять: зачем же все-таки нужна мандала? Ответ прост: данный рисунок позволяет открыть подсознание.

 Сакральная мандала способна наладить гармонию человека с природой.

 Конечно же для того, чтобы достичь такого результата, необходимо увлекаться познаниями внутреннего мира и быть духовным человеком, умеющем медитировать.

Каждый рисунок мандалы накапливает во время создания в себе позитивную человеческую энергетику. Именно поэтому многие буддистские и индуистские храмы украшены мандалами. Некоторые называют мандалу «застывшая молитва», так как она способна выражать внутренний мир человека на момент рисования. 

мандала — сакральный рисунок или изображение

Как раскрашивать мандалы и чем лучше?

Мандала — это всегда цветное изображение. Исключением в данном случае может являться татуировка мандалы, нанесенная на тело черными красками.

Если говорить о настоящих мандалах, то стоит заметить, что в оригинале их рисуют монахи цветным песком на ровной поверхности на протяжении двух месяцев. Этот процесс необходим им только лишь, как средство медитации.

 После того, как рисонок будет готов, его просто сдувают и приступают к новому.

Не важно каких целей вы придерживаетесь, если рисуете мандалу. Главное — знать как это делается правильно. Сакральное изображение всегда разноцветное. По этой причине вам пригодится любые пишущие разноцветные канцелярские инструменты:

  • карандаши
  • ручки шариковое
  • ручки гелевые
  • ручки масляные
  • фломастеры
  • любые краски
  • линеры (фломастеры с тончайшим наконечником от 0,1 миллиметра)
  • рапидографы (ручки с трубкой для чернила)

Нарисовать мандалу не сложно даже при помощи специальной компьютерной программы, если иметь определенные знания умения владеть графическим планшетом или мышью.

мандала, нарисованная песком

Значение цветов в мандале, как раскрасить рисунок?

В рисовании мандалы вы вольны использовать абсолютно любые цвета. Стоит выделить самые популярные оттенки, так как чаще всего они имеют определенное значение:

  • красный — цвет крови, цвет выживания, любви и страсти
  • черный — цвет тьмы, смерти, отчаяния, опасности
  • желтый — символизирует благополучие, радость, счастье
  • оранжевый — амбициозность, эмоциональность, споры
  • голубой — символизирует источник жизни, воду и небо
  • синий — мистика, тайна, конфликт, интуиция, страх
  • зеленый — поддержка, понимание, желание помочь
  • салатовый — слабое энергетическое поле
  • фиолетовый — эмоциональная зависимость
  • сиреневый — переживания, волнения, самочувствие

Раскрашивать мандалу следует из серединки изображения и постепенно доходя до края. Так рисунок получится органичным и не буде испорчен вашей ладонью.

рисунок мандалы фломастерами — ярко и красиво

Мандала для исполнения желания очень сильная: фото для раскраски

Все мандалы можно распределить на несколько подвидов: для исполнения желаний, для привлечения денег, для счастья и так далее. Выберете именно тот шаблон раскраски, который необходим вам на данный момент. Своеобразное медитирование и осмысление своих целей во время раскрашивания поможет вам осуществить желаемое как можно скорее и настроит вас быть увереннее в себе.

Шаблоны раскрасок мандала для исполнения желания:

мандала для раскрашивания № 1
мандала для раскрашивания № 2
мандала для раскрашивания № 3

Мандала для привлечения денег и материального благополучия: фото для раскраски

Не секрет, что кто-то хочет исполнить свое желание, в то время, как другой — привлечь к себе финансовое благополучие. В таком случае на помощь приходит другая мандала — мандала привлечения денег.

 В чем же секрет такого изображения? Ответ очень прост: во время раскрашивания вы сможете четка концентрировать все свои мысли на то, чтобы как скорее и эффективнее прийти к своему финансовому благополучию.

Раскрашивать мандалу следует только в хорошем расположении духа, чтобы ваш рисунок был не только красивым, но и содержал в себе только позитивную энергетику. 

Шаблоны раскрасок-мандалы для привлечения денег:

мандала для привлечения денег, шаблон № 1
мандала для привлечения денег, шаблон № 2
мандала для привлечения денег, шаблон № 3

Мандалы для гармонизации пространства: фото для раскраски

Не редко современному человеку сложно обрести гармонию с окружающим миром. Чаще всего ему мешают комплексы, обилие проблем и непонимание. Наладить свой мир внутри тела и мир вокруг себя поможет магическая мандала. Обустройте свое рабочее место, выберите шаблон-раскраску и подготовьте много цветных карандашей.

Старайтесь сразу же заканчивать разукрашивание, после того, как приступаете к нему (в тот же день). Не бросайте такую работу и не выбрасывайте рисунок.

Шаблоны мандалы-раскраски для обретения гармонии:

мандала для обретения гармонии, шаблон № 1
мандала для обретения гармонии, шаблон № 2
мандала для обретения гармонии, шаблон № 3

Раскраски мандала: антистресс

В настоящее время очень популярны, так называемые, раскраски-антистресс. Принцип их действия — отвлечь человека от проблем и окутать интересной терапией красочного рисования и преображения. Раскраска-мандала действует по тому же принципу, но ее магические способности не только расслабляют человеческую душу и тело.

Мандала привлекает к человеку все позитивное, что может взять из окружающей среды.

Шаблоны интересных раскрасок «антистресс»:

раскраска-антистресс, шаблон № 1
раскраска-антистресс, шаблон № 2
раскраска-антистресс, шаблон № 3

Мандала любви, счастья и отношений, женского счастья: фото для раскраски

Мандала любви предназначена для того, чтобы помочь человеку обрести романтические чувства и понимание любимого человека. Раскрашивать такую мандалу нужно аккуратно и не спеша. Во время работы с рисунком следует думать только о романтике, отношениях и о приятных вещах.

Если во время раскрашивания мандалы любви вы будете пребывать в плохом расположении духа или депрессии, вы не сможете зарядить свой магический рисунок позитивной энергией. 

Шаблоны для раскрашивания мандала любви:

мандала любви, шаблон для раскрашивания № 1
мандала любви, шаблон для раскрашивания № 2
мандала любви, шаблон для раскрашивания № 3

Мандала от одиночества — на любовь и замужество: фото для раскраски

Не секрет, что некоторые магические вещи способны влиять на исход многих событий. Так мандала выступает своеобразным «толчком», которое дает человеку смелости осуществлять свои задуманные планы.

Мандала замужества, способна накапливать и источать позитивную энергетику для человека, в частности — женщины. Такая мандала необходима для того, чтобы женщина не теряла в себе уверенности и смогла обрести счастье в браке.

Шаблоны раскрасок мандалы «счастливое замужество»:

мандала «замужество» для раскраски, шаблон № 1
мандала «замужество» для раскраски, шаблон № 2
мандала «замужество» для раскраски, шаблон № 3

Мандала для зачатия ребенка: раскраска

Каждый взрослый человек желает продлить род. Порой стресс, проблемы со здоровьем и негатив становится препятствием на пути к зачатию. Рисование и раскрашивание специальной мандалы поможет благополучно забеременеть и обрести спокойствие внутри души.

Шаблоны-раскраски:

мандала «зачатие», шаблон № 1
мандала «зачатие», шаблон № 2
мандала «зачатие», шаблон № 3

Мандала на прощение себя: фото для раскраски

Часто внутренний мир человека очень неспокойный. Бывает и так, что спокойствие граничит с депрессией и апатией. Человек как губка впитывает в себя огромное количество негатива, который окружает его каждый день. Никто не застрахован от того, что может совершить большое количество ошибок, неправильных поступков и обид.

Исправить ситуацию можно только путем прощения себя и принятия себя. Найти путь к этому поможет магическая мандала, которая через рисование и раскрашивание откроет самые красивы стороны души человека и позволит ему задуматься о себе.

Шаблоны мандалы-раскраски «прощение»:

раскраска-мандала «прощение», шаблон № 1
раскраска-мандала «прощение», шаблон № 2

Мандала для здоровья и исцеления: фото для раскраски

Даже врачи не редко говорят, что выздоровление человека зависит только от его желания выздороветь. Данная теория далеко не миф, а научно доказанный факт. Улучшить настроение и вдохновить самого себя на выздоровление поможет раскрашивание мандалы. 

Шаблоны мандалы «здоровье» для раскрашивания:

шаблон мандалы «здоровье» для раскрашивания № 1
шаблон мандалы «здоровье» для раскрашивания № 2

Мандалы для раскрашивания для детей

Каждый родитель должен стараться привить своему ребенку чувства прекрасного. Для этого как никогда пригодятся простые схема раскрасок «мандала», которые можно раскрашивать совместно в свободное время.

Просты шаблоны раскрасок:

мандала для детей, шаблон № 1
мандала для детей, шаблон № 2
мандала для детей, шаблон № 3

Мандалы для раскрашивания для похудения

Мандала не имеет какие-либо ограничений и потому способна помочь человеку обрести любую вещь и достичь любых целей. Это касается и стройности. Просто представьте визуально свою мечту и начинайте раскрашивать шаблон.

раскраска-мандала «здоровье, похудение»

Раскраски — арт-терапия: самые сложные мандалы

Для тех, кто обладает «творческой ноткой» и любит задания посложней, пригодятся шаблоны раскрасок «мандала» более детальные. Такие мандалы сориентированы на тщательную работу, концентрацию и окунание в самые глубокие мысли. 

Шаблоны сложных мандал:

сложная мандала № 1
сложная мандала № 2
сложная мандала № 3

10 мандал, чтобы вернуть жизни яркость

Улучшить настроение и облегчить состояние своей души поможет не только раскрашивание мандал, но и их созерцание. Необходимо прикрепить изображение мандалы на видном месте, чтобы оно постоянно попадало в поле вашего зрения. 

Десять мандал для хорошего настроения:

яркие мандалы для хорошего настроения
мандалы для яркости жизни
мандала для душевного равновесия и счастья
позитивная мандала
мандала «страсть и радость»
мандала «вдохновение»
мандала «игривость», «ребячество»
мандала «баланс»
мандала «жизнерадостность»

Защитная мандала: фото для раскраски

Защитная мандала поможет оказать противостояние всему негативному, что вас окружает каждый день.

Защитная мандала для раскраски

Мандалы для раскрашивания распечатать со значением

Чтобы точно знать значение мандалы, необходимо распечатать для себя несколько пояснений шаблонов.

мандала «хорошее настроение»
мандала «ом»
простая мандала «ловец снов»
мандала «желание»
мандала «успешный бизнес»

Видео: «Музыка и мандалы. Медитация»

Источник: https://heaclub.ru/chto-takoe-mandala-i-eyo-znachenie-kak-eyu-polzovatsya-10-mandal-chtoby-vernut-zhizni-yarkost

Что такое Мандала?. Статья. Мандалотерапия. Самопознание.ру

Мандала (санскр. — круг, диск) — сакральное схематическое изображение либо конструкция, используемая в буддийских и индуистских религиозных практиках.

Не слишком благозвучное для русского уха слова «Мандала» с ударением на первый слог несёт в себе весьма многоликое и загадочное значение.

Итак, мандала — это сложная геометрическая фигура, но не простая, а настоящая энергетическая матрица. Мандала является одним из самых загадочных символов в истории человечества.

Чтобы постичь и расшифровать его, недостаточно понимать определение, необходимо полностью погрузиться в историю мироздания и древнейших культур.

Мандала переносит нас в незапамятные времена, когда вера людей в высшие силы была крепка, а чувство прекрасного выплёскивалось в затейливые орнаменты. Мандала — это не только сложнейшая геометрия, несущая в себе грандиозную смысловую нагрузку.

На протяжении многих веков она служила неизменным и универсальным символом целостности, преобразования и гармонии. Она сочетает в себе практически все первоначальные интуитивные человеческие представления о природе мира, представления, определяющие наше бытие и присущие каждому человеку.

История

Поскольку искусство создания мандалы зародилось в незапамятные времена, сегодня невозможно доподлинно определить изобретателя или дату создания первой мандалы.

Некоторые исследователи придерживаются мнения, что история возникновения рисунков мандалы связана со строительством древних мегалитов. Также существует версия, что вдохновением для изображения мандалы послужили шаманские бубны и символы, которые на них наносили.

Многообразие исторических трактовок и нюансы смысловых интерпретаций свидетельствует о том, что мандала гораздо сложнее, чем кажется на первый взгляд.

Существует красивая буддистская легенда о том, что первая мандала была изготовлена основателем течения ваджраяны в 8 веке. Он сильно нуждался в божественной помощи, поэтому соорудил геометрический узор и встал в его центр. Он молился семь дней и семь ночей, после чего божество, влекомое красотой изображения, снизошло к нему и осуществило его желание.

Мандала символизирует сферу обитания божеств, чистые земли. Мандала — это геометрический символ сложной структуры, который интерпретируется как модель вселенной, «карта космоса».

Типичная форма — внешний круг, вписанный в него квадрат, в который вписан внутренний круг, который часто сегментирован или имеет форму лотоса. Внешний круг — Вселенная, внутренний круг — измерение божеств.

Квадрат между ними ориентирован по сторонам света.

Мандалы могут быть как двумерными, изображёнными на плоскости, так и объёмными, рельефными. Их вышивают на ткани, рисуют на песке, выполняют цветными порошками и делают из металла, камня, дерева.

Её даже могут вырезать из масла, которое окрашивают в соответствующие ритуальные цвета. Мандалы часто изображают на полах, стенах и потолках храмов. Мандала является настолько священной на Востоке, что рисуется под аккомпанемент особых ритуалов.

И её изображение само по себе является объектом поклонения, символизируя собой Вселенную.

Мандала в разных мировых культурах

Мандала изначально являлась сакральным символом, который использовался во многих духовных верованиях.

Известно, что христианская монахиня Хильда фон Бинген, жившая в 12 веке занималась созданием великолепных мандал. Таким образом, она выражала свои религиозные убеждения и мировоззрение.

Коренные жители Америки создавали песочные мандалы, расчерчивая поверхность необычными символами. Также они выбивали мандалы из камня, создавая колоссальные архитектурные произведения. Знаменитый ацтекский календарь тоже является мандалой. Он символизирует хронометраж и религиозное мировоззрение древнего индейского народа.

Несмотря на то, что мандалы — это обычно сложные изображения с многочисленными орнаментами и символами, знак Инь-Янь тоже является мандалой. Как и свои хитросплетённые собратья, он используется для медитации и постижения глубинных тайн мироздания. Всему миру известно древнее тибетское искусство создания мандал из цветного песка.

Это кропотливая и долгая работа, требующая фантастической выдержки и умения. Она закаляет дух и воспитывает смиренность человека. Создание рисунка — это неотъемлемая часть духовной практики тибетских монахов. Самое невероятное (для непосвящённого человека, разумеется) то, что когда многодневная, а иногда и многомесячная работа закончена, мандалу уничтожают.

Этот жест символизирует бренность всего сущего и учит людей быть покорными вселенским силам.

Вспомните легендарный британский памятник — Стоунхендж. Трудно поверить, но это тоже своеобразная мандала. Огромные каменные глыбы, расположенные по кругу, символизируют знания и мировоззрение древних друидов. В этом месте они постигали тайны природы, вычисляли ход звёзд и планет, молились своим вечным богам.

Искусство мандалы не забыто. Напротив, сегодня оно переживает новый этап развития. Существуют мандальные праформы или шаблоны для разукрашивания. Их можно скачать в интернете или купить в художественном магазине.

Зачем? Дело в том, что в процессе создания или разукрашивания цикличного рисунка мандалы находят выход глубинные эмоции человека.

Таким образом, происходит психоэмоциональная разгрузка, мы становимся спокойными и уравновешенными, легче открываемся счастью и учимся радоваться элементарным вещам.

Если в процессе разукрашивания мандалы вы почувствовали сильные эмоции, акцентируйте на этом внимание и выделите более ярким цветом ту часть, которая вызвала у вас эти чувства. Так вы построите свою персональную «психологическую диаграмму», подобно доктору Юнгу.

Регулярная работа с мандалами приведёт к тому, что вы будете находиться в гармонии с окружающим миром. Концентрация на процессе рисования мандальных узоров позволяет сосредоточиться и создаёт почву для разрешения внутренних конфликтов. Вследствие этого состояние человека значительно изменяется.

Важно не просто нарисовать мандалу и забыть о ней. Повесьте готовое изображение на видное место, чтобы почаще смотреть на него. Изучайте свой рисунок, вспоминая, о чём вы думали в тот или иной этап его создания. Это закрепит благоприятный результат работы.

Если у вас нет склонностей к рисованию, но вы хотите испытать чудодейственное влияние мандалы на себе, есть множество способов, не подразумевающих использование карандаша и бумаги.

Так вы можете создавать прекрасные мандалы-мозаики, коллажи и скульптуры из природных материалов (камней, шишек, семян и т.д.

), лепить узоры из полимерной глины… Прелесть этого искусства в том, что оно охватывает все сферы природного проявления, как в духовном, так и в физическом смысле.

Мандалы дошли до наших дней из темноты веков и сегодня встречаются в самых неожиданных местах, оказывая влияние на наше психику и радуя глаз своим замысловатым великолепием.

Взгляните на оформление свода оперного театра или декор многоуровневой роскошной дворцовой люстры — везде читается круговой цикличный узор. Он притягивает внимание и дарит чувство эстетической полноты, успокаивает нервы и поднимает настроение.

Вы можете впустить древнее искусство в свою жизнь, изменив её в лучшую сторону.

Мандала в православии

В православии тоже есть множество мандал, одним из примеров может послужить иконы «Всевидящее око» или «Неопалимая купина». Если их внимательно рассмотреть эти изображения есть самыми настоящими мандалами.

Мандала не оскорбляет ничьи религиозные чувства и не противоречит им, так как является не религиозным термином, а «техническим». А суть мандалы глубоко символична и психологична, поэтому мандалы присутствуют во всех религиозных схемах и культурах.

Мандала не только не противоречит главным идеям Православия, наоборот, очень активно использует их принцип. Но сам термин «мандала» в Православной религии запрещён, как термин другой веры.

Сама суть икон тесно связана с буддийскими мандалами, которые воспринимаются как дом божества. Православная икона также является изображением Божьего Лика и её основное назначение установить внутреннюю связь с Богом.

Юнговская мандала

Известный психиатр и исследователь глубинной психологии человека, основоположник аналитического направления в психологии, Карл Гюстав Юнг, стал одним из первых в Европе, кто подошёл к изучению мандалы с научной точки зрения.

Первую мандалу он создал в 1916 году, и за два года практики отточил искусство, и каждый день являл миру неповторимые великолепные изображения. За годы изучения этого искусства и его духовной подоплёки он выяснил, что каждая его мандала отображает внутреннее состояние на момент рисования.

Юнг начал использовать свои рисунки для фиксирования своей психической трансформации и в конечном итоге пришёл к ошеломительному заключению. Профессор открыл, что с помощью методики мандалы можно проявить уникальную индивидуальность человека, побороть его страхи и заглянуть «внутрь» себя.

А позднее сделал вывод, что сама «мандала» — это целостность (как он называл её, «самость»), которая появляется тогда, когда всё гармонично. Это самый мощный архетип, он часто присутствует в сновидениях.

Это священное пространство, которое защищает центр и тесно перекликается с защитой центра человеческой личности (внутреннего «я») от внешних посягательств и выставления на показ.

Это женская фигура — символ рождения новой жизни, материнства, а в широком смысле символ всего мироздания в целом.

В настоящее время изображение этих фигур широко используется в психотерапевтической практике и психодиагностике.

В своей книге «Мандала: отражение самости» Сьюзан Финчер объясняет загадку сакрального значения фигуры круга, занимающей центральное место не только во всех культурах, но и в природе. То, из чего зарождается жизнь — яйцо, семя, имеет округлую форму. Наша планета круглая, и даже атомы в клетках движутся по своим круговым орбитам.

Получается, что человек несёт в себе генетическую память восприятия окружности, заложенную ещё во время нахождения в круглом материнском чреве.

Создание сакральных символов

Считается, что создание мандалы выступает своеобразным проводником из мира ума в бесконечность подсознательного, помогает раскрыть собственную внутреннюю энергию. Почему мы пишем «создание», а не «рисование»? Потому что она может быть не только нарисованной.

Примените немного фантазии, а лучше спросите себя, какую мандалу хотелось бы создать вам? Может быть, это будет песочная или ягодная фигура, а возможно, вам захочется сделать её цветочной или выложить из шишек, желудей или каштанов. Можно даже сделать из крупы или вышить, сплести из ниток, бусин, бисера! Или просто нарисовать цветными карандашами, красками или фломастерами. Попробуйте и посмотрите, что у вас получится!

Вовсе не обязательно быть хорошим художником, рисуйте или создавайте так, как подсказывает вам ваше внутренне «я». Знайте, всё, что получится в итоге — идёт от вашего сердца.

Что же таит в себе этот магический образ? Для чего это нужно нам знать — спросите вы. Наверное, никто не станет отрицать, что с помощью подсознания можно круто менять свою реальность, только вот не все умеют это делать. Так вот, сакральное изображение мандалы поможет вам работать с подсознанием. Наладить отношения со своим внутренним «я».

Каждый такой рисунок содержит в себе сконцентрированную энергию. Во многих, не только буддийских, храмах стены и своды соборов украшены нарисованными мандалами.

Иногда эти фигуры называют «застывшими молитвами». Когда человек рисует мандалу, он изображает свой внутренний мир в данный момент.

Как мандала воздействует на человека

Мандала — простой рисунок, помещённый в круге, изображение не требует особых правил, строится спонтанно, выражая внутренние переживания. Почему же обычный рисунок имеет важное значение и большое воздействие на нас?

Дело в том, что круг является символом, который отражает глубинные и общие части сущности личности. Человек, изображающий мандалу, воздействует на себя самого через образы, позволяя осознать свои внутренние механизмы и силы, которые способствовали созданию этого образа.

В мандале отображается рисунок души, который создаёт «самость», она отображает направление движения «самости», создавая основу, которая раскрывает уникальность человека.

Создание мандалы как инструмент саморазвития и самопознания

Создание мандалы — это создание индивидуального символа, который отражает наше внутренне «я». Круг — символ взаимодействия разных частей внутреннего мира друг с другом, он инициирует их к целостности.

В процессе рисования мандалы разрешаются внутренние конфликты, и снимается напряжение. Поэтому мандала является уникальным инструментом саморазвития и самопознания, который позволяет решить важные проблемы.

Механизм Мандалы может быть рассмотрен в терминах нейрофизиологии глаза. Если Мандала является изображением структуры глаза, то центр Мандалы соответствует «слепому пятну». Поскольку «слепое пятно» — это проход от глаза к зрительной зоне мозга, то, выходя «наружу» через центр, вы окажетесь в мозге.

Йог открывает Мандалу в собственном теле. Мандала является инструментом для преодоления пределов мира видимых явлений посредством централизации их и возвращения внутрь.

Ральф Мецнер и Тимоти Лери о биопсихической природе Мандалы

В общем понимании мандала является универсальной моделью человеческого сознания и Мироздания, галактических циклов и всех космических процессов, а также жизненного принципа живых существ.

Мандал — это Первоматерь, Мать, которая рождает всё живое. Поэтому она является и землёй, и человеком, и атомом, который входит в основу всего живого, и Вселенной, в составе которой Земля тоже является атомом.

Мандала представляет собой проявление, овеществление и рождение.

Мандала представляет собой первозданную форму, которая имеет отношение к основам Бытия. Она была известна и широко применялась во всех культурах.

Процесс создания мандалы и последующая медитация на неё оказывает следующие влияния:

  • Ваши внутренние блоки, страхи, негативные мысли и комплексы освободят вас (мысленно «влейте» их энергию в рисунок, посмотрите на него с любовью и отпустите, после чего сожгите его);
  • внутренний потенциал усилится;
  • решение сложных ситуаций не заставит долго себя ждать (спросите себя, что нужно сделать в той или иной ситуации, прислушайтесь к вашему внутреннему «я», идите по пути, который подсказывает сердце);
  • гармонизируют ваше общее психическое и физическое состояние (просто расслабьтесь, отпустите мысли, займитесь медитацией);
  • поможет в развитии интуиции;
  • избавит от стрессов, окажет расслабляющее и релаксирующее действие;

Считается, что создание мандалы — это один из древнейших методов концентрации энергии и работы с ней. Кроме того, это самый, пожалуй, простой, но очень эффективный метод для желающих заняться духовными практиками.

Как бы невероятно это не звучало, но таким образом вы можете даже ускорять и претворять в жизнь исполнение ваших заветных желаний и заниматься самоизлечением.

Исполнение желаний

Подумайте о том, чего вы хотите, правильно сформулируйте желание, не используйте глаголы прошедшего или будущего времени, только настоящее. Как будто то, чего вы хотите, у вас уже есть.

Сконцентрируйтесь на образе желаемого, думайте о нём, представляйте. А теперь начинайте создавать мандалу, вложите в неё всю энергию вашего желания, а после — силу благодарности.

Таких рисунков или поделок можно создать несколько для одного или разных желаний. Разместите их на видных местах, повесьте на стену, холодильник, шкаф дома, на работе над своим рабочим местом.

Можете сфотографировать и разместить изображение на рабочем столе вашего компьютера или заставке мобильного телефона.

Каждый раз, увидев это изображение, вы будете вновь и вновь концентрироваться на желаемом, черпая энергию для осуществления и ускоряя материализацию.

Самоисцеление

Эта сакральная фигура может стать вашим личным оберегом, который вы сами можете создать для себя или приобрести готовый. С энергетической точки зрения, мандала — это символ слияния с космосом и вхождения в мир тонких вибраций.

Во время медитации с рисунком, мысленно активируйте чакры, в области которых у вас возникает боль.

Представляйте себе мандалу в форме распускающегося цветка, очищайте его лепестки от боли, негатива, загрязнений. Вчувствуйтесь в рисунок, растворитесь в нём. Для исцеления можно использовать метод, сходный со способом избавления от страхов, комплексов, негативных мыслей.

Вложите в рисунок образ своей боли, отдайте эту энергию спонтанно создаваемому изображению, поблагодарите за то, что вы совершенно здоровы, посмотрите на рисунок с любовью и сожгите его. Это можно делать неоднократно для разных участков вашего тела, в которых вы испытываете недомогание.

Я с мандалами знакома близко. Мне нравится плести их, исполняя желания.

Источник: https://samopoznanie.ru/articles/chto_takoe_mandala/

Ссылка на основную публикацию